中日友好医院 心内科
常见的五种有效预防冠心病的方法:一、平时避免抽烟以及酗酒,若本身没有抽烟酗酒的习惯,继续保持即可,但如果经常抽烟酗酒,需要及时戒除,避免食用脂肪含量高、油腻的食物。二、将血压以及血脂、血糖控制在正常范围内。三、坚持进行体育运动,并将体重控制稳定。四、保持稳定的情绪,不要使自己精神压力过大。五、定期接种流感疫苗,可以帮助降低患有流感的风险,间接预防冠心病发作。
中国中医科学院西苑医院
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湖南中医药大学第一附属医院
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首都医科大学附属北京安贞医院
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