发布于 2025-05-08
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治疗顽固性便秘需综合调整生活方式、使用泻剂、建立排便习惯、必要时灌肠及手术,特殊人群需调整治疗方案,长期便秘应就医明确病因。
1.调整生活方式
增加膳食纤维摄入、多饮水、适量运动等。
2.建立良好的排便习惯
每天定时排便,即使没有便意,也可在马桶上坐10分钟。
3.合理使用泻剂
不建议长期使用刺激性泻剂,可选用容积性泻剂、渗透性泻剂或润滑性泻剂。
4.灌肠及栓剂
必要时可进行灌肠或使用栓剂,帮助排便。
5.手术治疗
如果以上方法均无效,可考虑手术治疗,但手术应慎重选择。