发布于 2025-04-18
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预防佝偻病要做到:母亲孕期注意营养、婴儿出生后及时补充VD、保证一定时间日照、及时添加辅食、高危人群遵医嘱补充VD和钙剂。
1.母亲在怀孕期间应注意营养均衡,多晒太阳,以保证胎儿获得足够的维生素D。
2.婴儿出生后应尽早开始补充维生素D,尤其是早产儿、低出生体重儿和双胞胎。
3.婴儿应多晒太阳,每天至少1-2小时,夏季避免阳光直射,冬季可在阳光较好的时段进行。
4.婴儿应及时添加辅食,保证富含钙的食物摄入,如奶制品、豆制品、蛋类、鱼类等。
5.对于高危人群,如早产儿、低出生体重儿、双胞胎等,应在医生的指导下适当补充钙剂和维生素D。
总之,佝偻病是一种可以预防的疾病,只要家长注意婴儿的营养和护理,及时补充维生素D和钙剂,多晒太阳,就可以有效地预防佝偻病的发生。