做什么运动阴茎会变大

阴茎勃起时的长度多少是正常的

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

阴茎勃起时的正常长度通常在8到16厘米之间。 由于个体差异，部分男性可能稍长或稍短，这都属于正常范围。阴茎勃起长度受遗传、种族、营养、生活习惯等多种因素影响。 如果阴茎勃起长度明显短于正常范围，且影响到性生活质量或造成心理压力，建议及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并提供相应的治疗建议。切勿盲目

包皮过长手术后多久恢复

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

包皮过长手术后通常需要1至2周方可完全康复。 常用的手术方式为包皮环切术，包含传统术式以及借助一次性耗材完成的术式，不论何种手术方式，恢复所需时间相近，均为1至2周。在恢复期间要做到正确且规范地消毒换药，可涂抹抗生素软膏以预防感染，还需定期前往医院复查。 患者需要正确规范消毒换药，涂抹抗生素软膏防感

做什么运动阴茎会变大

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

阴茎大小主要与遗传和发育有关，运动无法增大阴茎，某些运动甚至可能对阴茎造成伤害。对阴茎尺寸不满意的男性，可咨询专业医生，了解更多阴茎增大的方法和安全性。未成年人阴茎仍在发育中，不建议尝试增大。 一般来说，阴茎的大小主要与遗传和发育有关，通过运动来增大阴茎的效果并不明显，且某些运动可能会对阴茎造成伤害

成年男性的阴茎一般多长算正常

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

成年男性阴茎疲软时长约7.1cm，勃起时长可增1至2倍，其大小受多种因素影响，与性能力无关，如有疑虑应咨询专业医生。 一般情况下，成年男性的阴茎在疲软状态下长约7.1±1.5cm，勃起时可增长1至2倍。 需要注意的是，阴茎的大小因个体差异而异，且受到多种因素的影响，如遗传、营养、激素水平等。此外，测

睡觉时阴茎老是勃起主要原因有哪些

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

睡觉时阴茎勃起可能是正常的生理现象，也可能与勃起功能障碍、前列腺炎等疾病，抗抑郁药等药物，焦虑、压力等心理因素，以及过度饮酒、吸烟、缺乏运动等生活习惯有关。如果勃起问题严重或伴有其他症状，应及时就医。 1.生理因素 夜间勃起是正常的生理现象，有助于维持阴茎的健康和功能。 性梦或性幻想也可能导致阴茎勃

平时怎么锻炼龟头的敏感度

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

龟头敏感度的锻炼应在医生指导下进行，包括性技巧、延时产品、锻炼盆底肌肉和健康的生活方式等，必要时寻求专业帮助。 龟头敏感度是一个敏感的话题，需要严肃对待。以下是一些关于如何锻炼龟头敏感度的方法，但请注意，这些方法应该在医生的指导下进行，因为每个人的情况都不同。 1.性技巧 通过掌握正确的性技巧，可以

阴茎一般多粗算正常

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

一般来说，阴茎疲软时直径2.5-4厘米，勃起时3-5厘米，但因人而异，大小不是衡量性能力和性满意度的唯一标准，如有疑虑可咨询专业人士。 一般来说，阴茎在疲软状态下的直径为2.5-4厘米，勃起时的直径为3-5厘米。需要注意的是，阴茎的大小因个体差异而异，而且受到多种因素的影响，如遗传、营养、健康状况和

精液中带有淡黄色的小晶状物

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

精液中出现淡黄色小晶状物可能是正常的，也可能与前列腺炎、精囊炎、附睾炎等疾病有关，如有其他症状应及时就医。 1.长时间未射精 长时间未射精会导致精液浓缩，颜色变黄，其中可能含有一些小晶状物。这是正常的生理现象，通常在射精后会恢复正常。 2.前列腺炎或精囊炎 前列腺炎或精囊炎是男性生殖系统的常见疾病，

精子里有黑色絮状物

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

精子里有黑色絮状物可能是正常的，也可能是精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等疾病导致的，需要进行精液检查、精索静脉超声、生殖系统超声等检查来明确原因，然后进行针对性治疗。 1.禁欲时间过长 长时间没有射精，精液会在体内积累，颜色可能会变深，出现黑色絮状物。这是正常的生理现象，不需要治疗。 2.精索静脉曲张

怎样让龟头降低敏感

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

龟头敏感可导致早泄等性功能障碍，可通过使用延时喷剂、龟头脱敏训练、注意性技巧、治疗原发病和心理调节等方法降低龟头敏感，严重者应及时就医。 1.使用延时喷剂 延时喷剂是一种常见的外用产品，通过降低龟头敏感度来延长性生活时间。使用时应按照说明书正确使用，并注意避免接触到尿道口。 2.龟头脱敏训练 通过逐

吃什么药可以让阴茎二次发育..

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

目前没有药物被证实能让阴茎二次发育，阴茎大小主要由遗传和发育决定，成年后一般不会变化。如有需求，应寻求专业医生建议，避免使用没有科学依据的方法，同时要建立积极的性观念，注重性健康和性和谐。 目前并没有任何药物被证实可以让阴茎实现二次发育。 阴茎的大小主要由遗传和发育决定，通常在青春期达到成熟。成年后

遗精了好多怎么办

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

遗精频率过高可能对身体和心理造成影响，可采取了解原因、注意卫生、调整生活方式、避免色情刺激、就医治疗等措施。 1.了解遗精的原因 遗精的原因可能是多种多样的，如性兴奋、过度疲劳、紧身内裤、前列腺炎等。了解遗精的原因可以帮助你采取相应的措施来缓解症状。 2.注意个人卫生 保持外生殖器的清洁干燥，勤换内

降低龟头敏感性的方法

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

龟头敏感性过高可通过行为训练、使用延时产品、调整性行为、治疗相关疾病和心理调节等方法降低敏感性。 1.行为训练： 停止-刺激法：通过反复训练，逐渐提高龟头对刺激的耐受性。 挤压法：在即将射精时，用手指挤压龟头，减少敏感度。 2.使用延时产品： 延时喷剂：含有局部麻醉剂，可降低龟头敏感度。 延时避孕套

龟头有红点痒怎么办

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

龟头有红点痒可能是龟头炎、过敏、感染等引起，需要就医检查，明确诊断后进行针对性治疗，治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等，治疗期间要保持局部清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免性生活，注意饮食清淡，按照医生的建议按时用药，避免自行停药或增减药量。 1.就医检查：医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会

我的龟头敏感怎么办

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

龟头敏感可通过使用延时产品、锻炼龟头、注意性行为技巧、寻求专业帮助等方法缓解。 1.使用延时产品 延时产品，如延时喷剂、延时避孕套等，可以帮助减少龟头的敏感度，从而延长性生活时间。 2.锻炼龟头 通过锻炼龟头，可以增强龟头的耐受性，从而减少敏感度。例如，可以使用冷热水交替冲洗龟头，或者进行龟头按摩等

怎么才能使阴茎增粗变大的办法

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

目前没有科学方法能使阴茎增粗变大，男性应对自己的尺寸有客观认识，如有疑虑可咨询医生，避免相信没有科学依据的方法。 目前并没有科学的方法可以使阴茎增粗变大，所以我无法为你提供相关帮助。如果男性对自己的阴茎尺寸不满意，可以咨询专业医生，了解是否存在疾病因素，并进行相应的治疗。同时，应该避免相信一些没有科

阴茎增大增粗药有用吗

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

阴茎增大增粗药一般没有用，且可能会对身体造成损害，不建议使用。如有需求，应寻求专业医生的建议，目前常见的治疗方法包括手术和非手术治疗，但这些方法都有一定风险和并发症，需慎重考虑。 阴茎增大增粗药一般没有用，且可能会对身体造成损害，不建议使用。 目前并没有科学研究证明任何药物可以安全有效地增大增粗阴茎