缓解心悸小妙招有哪些

更年期心悸多久能好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

女性在更年期的时候，常常可能由于自主神经失调，而表现出明显的心悸、眩晕症状。由于每个女性的体质和遗传因素不同，因此更年期持续的时间就会有很大差异，而更年期的心悸症状多久能好，这没办法准确判断。有的女性可能持续半年左右，就能自然恢复正常，有的女性可能持续超过5年以上，甚至还需要服用谷维素来调节，其心悸

喝完咖啡心悸如何缓解？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

饮用咖啡后心跳加快，首先，可多喝些水，稀释咖啡浓度后，症状多半可缓解。如果症状不能缓解，可服酒石酸美托洛尔片。心脏杂音正常是由心率过快造成的，喝咖啡造成的心律不齐正常是窦性心动过速，一般问题不大，不必过于担心。若饮咖啡时总是感到心悸，建议此类病人停止饮用咖啡，平时可多喝些水，多喝些果汁。

心慌心悸怎么办按摩什么部位？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

按摩内关、神门、三阴交穴道，用指腹或钝头的笔压迫穴位，可压十下左右，看症状是否缓解。症状依然存在，尤其胸痛或胃痛（有时胃痛却是心脏导致的反射痛），就要马上就医。预防方面，平日经常胸闷、心悸、头晕的人，可饮用西洋参、五味子、麦门冬，重复用热开水冲服，可在下午四点以前服用，避免影响睡眠。但感冒时，勿饮用

一躺下就心慌心悸难受是怎么回事？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

一躺下就心慌、心悸不适，多见的原因是心血管疾病造成的心功能不全，发病机制是躺下后机体循环系统返回心脏的血液量增多，心脏负担加重，由于心脏本身存在基础病变，心功能代偿能力下降，就会造成心慌、心悸、胸闷等表现。其次是甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进、甲状腺结节等均可造成心悸不适。再就是高血压病人，如果血

胸闷心悸背痛怎么回事？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

胸闷、心悸、背痛，可能是由于以下这些原因造成的：一、颈椎病，由于颈椎间盘突出或者厚重韧带的钙化压迫刺激交感神经，造成颈心综合症可造成胸闷、心悸以及背痛的症状。二、心脏疾病，比如冠心病，心律失常，造成心肌缺血，会造成胸闷、心悸以及背痛症状。三、胃食管反流。由于食物反流刺激，食道粘膜也会造成胸闷背痛，可

睡觉心悸是什么症状？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

睡觉时表现出心悸，是一种类似于害怕、担心的感觉。首先要考虑是否有心律失常的问题，特别是有无早搏、心动过速或者是有无心脏的供血不足，建议先做心电图和动态心电图检查，看心脏的跳动情况、最快、最慢心率是多少；有无早搏、早搏的类型和数量多少，有没有心脏功能不好或者心肌缺血的问题。要先明确诊断，再确定下一步的

检查心脏没问题但就是心悸？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心肺功能不全有可能导致心律如各种早搏或阵发性心动过速等,可表现为心悸。也有可能是植物神经功能紊乱,建议做一个动态心电图,如果心电图显示没有心律不齐,那么就考虑植物神经功能失调,保持心情舒畅,保证足够的睡眠,症状就会有所改善。

引起心悸最常见的原因？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

造成心悸最多见的原因是心律失常，特别是一些快速型的心律失常，比如说房早、室早，以及室性心动过速等都可造成病人表现出心悸的症状。高血压，甲亢 低血糖，心律失常也可以表现出心悸。在一些生理情况下也可造成心悸的发生，比如说情绪激动、紧张以及喝了咖啡、浓茶之后。

更年期心悸、气虚，该怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

更年期的病人如果表现出心悸气虚等表现的话，可以口服一些药物进行治疗，有助于病情的恢复，有的病人也会表现出情绪烦躁或者脾气暴躁，以及睡眠质量下降的情况。建议平时要合理的调整睡眠的时间，保持愉快的心情，不要过度的焦虑，饮食方面可以多吃一些清淡的食物。

晚上睡不着心慌心悸怎么办？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

晚上睡不着心慌心悸，可以采取以下措施助眠：1.在晚上没有睡意时不用刻意强迫自己入睡，可以选择做一些简单的瑜伽等舒缓动作。一旦等到有困意时决不能拖延，得马上上床入睡。2.也可以每天在睡前按摩耳部，经过两只手同时按摩耳朵直至发热来刺激相应的神经和穴位，以达到身体放松的目的来促进睡眠。3.同时还可以在临睡

胸闷心悸怎么治疗

刘红旭 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

首先要查明胸闷、心悸的原因，才能进行针对性的治疗，主要分为西医治疗和中医治疗。1.西医治疗临床上最为常见的导致胸闷、心悸的原因是心脏相关的疾病，包括冠心病、心律失常及心力衰竭等。患者可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、美托洛尔、普罗帕酮等药物进行治疗，能够改善心脏供血、控制心率以及提高心脏功能。2.中医治疗中医上将这种情况多归为胸痹、心痛，

心悸胸闷气短是怎么回事

刘红旭 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

从中医上讲，心悸胸闷气短多由于心气不足、心阳亏虚所致，归于胸痹、心痛的范畴，也就是西医上常说的冠心病。中医认为，气行则血行，由于气虚推动无力，导致气虚血瘀，心脉瘀阻，出现心悸胸闷气短。另外寒主收引、寒易伤阳，寒凝脉泣，会出现血液瘀滞，瘀而不通，不通而痛。所以，有些病人还会出现胸部疼痛。治疗上就要应该温阳补气，行气补血、这样才能达到温通血脉

心悸是什么意思

倪新海 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

心悸主要是指惊慌不安、心跳加快，临床上分两种情况：第一种是生理性的，主要和饮酒、熬夜、劳累、烦躁、紧张等因素有关。第二种是病理性的，临床上常见于甲状腺功能亢进、发热、感染等，都有可能会出现心悸的症状，也有可能和房性早搏、室性早搏等有关。对于经常心悸的患者，一定要及时去医院就诊，进行相关检查，查明病因后有针对性的治疗。

女人头晕心悸心慌乏力是什么原因

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

女人头晕心悸心慌乏力，是什么原因造成的？女性的一生中，要经历经带、胎产多次的失血，所以最容易出现气血不足。因此如果女性没有别的什么疾病的影响，只是单纯的出现自觉的头晕，心悸，心慌、乏力的主观症状，首先要考虑是否存在气血不足的原因，可以考虑采用像中药阿胶、当归、桂圆肉这样滋养气血的用药，先试探性治疗。如果服用之后，患者气血得到濡养，症状出现

心悸心慌失眠是什么原因？

曾宁 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

心慌心悸失眠，往往是由于神经衰弱所导致的。神经衰弱的患者往往会因为睡眠不佳而导致各种症状，需要及时到医院就诊，明确相关的病因。神经衰弱可能是由于情绪因素所导致的，经常处于焦虑、抑郁的心情，容易导致神经衰弱。患者需要放松心情，必要的时候可以通过心理调节来改善症状，服用改善睡眠的药物，改善睡眠，往往症状也能得到缓解。

胸闷心慌心悸焦虑的原因

曾宁 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

出现胸闷、心慌、心悸伴有比较焦虑的状态，需要排除是否为心脏神经官能症导致。心脏神经官能症患者会因为植物神经功能紊乱，容易出现焦虑合并胸闷、心慌、心悸等。当然还需要排除是否出现器质性心脏病，例如冠心病、结构性心脏病等，这类患者会出现胸闷、心慌、心悸的症状，往往还合并焦虑。