为什么老是打哈欠？

喝酒后全身骨头酸痛怎么办？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

喝酒后全身骨头酸痛，多数是喝酒过多引起的醉酒。建议吃些解酒的食物，比如绿豆汤、蜂蜜水、果蔬汁、酸奶。还可以用热水洗澡、保持足够的休息。如果疼痛严重，就要遵医嘱口服止痛的药物治疗。

大家好，13岁女孩长喉结是怎么回事？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

十三岁的女孩子如果目前存在长喉结的情况，那么考虑可能是因为女孩子目前体内的雄激素水平过高造成的。建议您可以带孩子至医院进行进一步的激素六项检查，平时避免给孩子吃含激素的食物。

发烧了怎么办？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

发烧患者应及时明确自身体温，如果体温不高，建议用温毛巾擦拭身体进行物理降温。如果体温超过38.5度，口服布洛芬进行退烧治疗。期间注意保持饮食清淡，多开窗通风。

血脂高怎么降下来，有什么好办法？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

血脂偏高，应该改善生活和饮食习惯，减少脂肪和胆固醇的摄入，增加膳食纤维的摄入，戒烟戒酒，每周应该做5-7次中等强度的锻炼，每次做30分钟。必要时需服用药物降血脂。

头痛脸肿是什么原因？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

头痛脸肿应该是脑部疾病引起，或者是长期精神紧张的原因。还有遭受过敏原引起的皮肤过敏，也会引起头痛脸肿。常见的过敏原有动物毛发、花粉、尘螨、海鲜、坚果、草莓、牛奶等。

发烧敷毛巾是要冰的还是热的？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

发热期间人体皮肤会通过散热降低体温，发热期间建议用冷毛巾敷额头，有助于降温，可用毛巾温水擦拭身体的腋窝、腹股沟、手脚心等部位，有助于散热，如果体温超过38.5度，伴有明显不适症状可服用退烧药降温。

发烧的时候能喝冷饮吗？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

发烧大多都是受凉，上呼吸道出现感染引起的。一般不建议患者喝冷饮，以免加重症状，导致患者出现消化道症状。发烧的患者应选择吃温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。

体温37.2度，是不是发烧了？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

一般情况下，人的正常体温在36度至37度之间，体温37.2度属于低热。患者可以用温毛巾擦拭身体进行物理降温，也可以选择进行温水浴。期间注意多喝热水，保持饮食清淡，不吃刺激性食物。

午睡起床后经常头疼怎么办？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

午睡起床后经常头疼，应该是睡觉时间比较长的原因。建议进行头部按摩，并在以后的午休时，将午睡的时间控制在一小时以内。另外，睡眠质量差，也会引起午睡后头疼，可以在每次睡前喝杯牛奶缓解。

内科主要检查什么？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

内科主要检查患者是否存在胸廓畸形，比如鸡胸或者漏斗胸。还可以检查肺部，听心率，查看患者是否存在心肺疾病。同时还能检查血压，判断患者是否存在低血压或者高血压。

女，二十二岁，经常手心发热，是怎么回事？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

病情分析：经常手心发热考虑有可能是肾阴虚、血虚、积食等原因引起的，天气过于炎热或者是穿太多衣服也会引起同样的症状。建议：最好去医院检查病因。如果是肾虚引起的，需要用六味地黄丸或者是知柏地黄丸来治疗。

腹部左侧疼痛？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

您的情况多见于两种原因，1、患有腰肌劳损，多与经常身体过于劳累，使得局部肌肉损伤有关。2、经常食用不洁的食物，患有肠炎。建议：及时就医治疗，以利于身体恢复。注意事项：养成良好的生活习惯。

后背中间痛怎么回事？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

你的后背中间痛，常见的原因有两种，1、近期穿盖衣物较少，使得局部受凉。2、长期姿势不良，得了颈椎病。建议：如果是受凉，可以进行局部热敷缓解。如果是颈椎病，需要遵医嘱服用消炎止痛、活血化瘀等药物治疗，必要时还需做手术治疗。

每天睡多久比较好？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

成年人每天保证7-8小时的睡眠时间是最好的，如果从事重体力活动或用脑过度，可以适当多睡一会，每天至少应保证2-3小时的深睡眠时间，如果睡眠质量不好，一直处于浅睡眠状态，脑部和身体都不能得到充分的休息。

病毒感染发烧反反复复？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

既然已经明确是病毒感染，导致的反复发烧，这时候就需要及时针对原发病原菌进行治疗，可以使用抗生素进行治疗，同时还要进行对症治疗，要及时进行物理降温，多喝水帮助排尿，有散热作用，然后抗生素类的药物要遵医嘱进行连续使用，帮助炎症的消散。

肚脐右上方疼？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

肚脐右上方是肝脏和胆囊的部位，右上腹部疼痛可能与肝胆疾病有关，也可能与胃部疾病迁延有关。建议：做B超和血常规检查，明确诊断，对症治疗，治疗期间应清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。

体温表打碎了怎么处理？

张全 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

体温表被打碎之后可以带上手套，用薄纸片将水银收集在一起，然后倒入玻璃瓶中扔掉就可以了。将家中所有门窗都打开，过两三个小时再关上，这样残留的水银一般都会挥发掉。