睡醒后手发麻可能与睡眠姿势不当、多发性末梢神经炎、颈椎病等有关，治疗方式包括按摩等缓解、服用甲钴胺片等药物，还可能存在脑梗死等其他疾病，平时要注重清淡饮食。
一、睡眠姿势不当：睡觉时手部组织受到压迫，影响局部血液循环，从而出现麻木、刺痛感。这属于正常现象，可通过局部按摩或拍打来缓解不适。
二、多发性末梢神经炎：
1.可能由感染等因素引起，导致四肢感觉异常，出现麻木、刺痛、灼热等症状。
2.治疗药物有甲钴胺片、醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等。
三、颈椎病：
1.是颈椎退行性病变产生的临床综合征，会引起颈背部僵硬、疼痛，还会压迫臂丛神经，导致手部麻木或疼痛。
2.治疗可用维生素B6片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
此外，还有脑梗死、脑血栓、腕管综合征等可能性疾病。到医院全面检查以确定病因，进行针对性治疗。平时要注重清淡饮食，避免高脂肪、高热量食物。总之，当睡醒后出现手发麻时，要综合考虑多种因素，及时采取相应措施，同时注意日常饮食和生活习惯。
