过度手淫的危害包括引起炎症、导致性功能障碍以及引发不育等。
一、引起炎症：
1.过度手淫会使前列腺反复充血，这会显著提高细菌感染的可能性，进而引发尿频、尿急、尿痛等症状，甚至会对精液质量产生不良影响。
2.过度手淫还会增大尿路感染的几率，特别是在不注重卫生的情况下。
3.此外，过度手淫会对皮肤和黏膜造成损害，导致包皮反复红肿以及龟头出现瘙痒等状况。
二、性功能障碍：
1.过度手淫可能会引发性功能障碍，例如勃起功能障碍、早泄、射精功能障碍等。
三、引起不育：
1.过度手淫会致使射精习惯发生改变，最为常见的是因射精过快而导致的早泄以及因无法在阴道内射精而导致的射精困难，这些都可能引发不育。
过度手淫的注意事项：在日常生活中，要注重生活规律和调节，避免穿着过紧的衣服和裤子，按时入睡，晚餐不应过饱，且晚餐不应食用刺激性的饮食，如吸烟、饮酒、喝咖啡等。
总之，过度手淫会带来多种危害，应注意避免过度手淫，并养成良好的生活习惯，以维护身体健康。
