剧烈运动引起肌肉劳损会导致小腿酸痛无力，可通过按摩、热敷及药物治疗缓解；椎间盘突出致脊髓神经根受压也会使小腿酸痛无力，严重时需手术治疗。
一、当病人是因为近期剧烈运动引发肌肉劳损，进而出现小腿酸痛无力的情况时：
1.按摩和热敷可以积极促进局部血液循环，有助于肌酸激酶的吸收，从而能有效减轻病人的酸痛无力症状。
2.还可以配合药物进行治疗，比如口服盐酸乙哌立松片等止痛药，往往能取得不错的效果。
二、若病人存在椎间盘突出，使得脊髓神经根受到明显压迫，同样会出现小腿酸痛无力：
1.当椎间盘突出较大，对脊髓神经根的受压较为严重时，就有必要积极开展手术治疗。
2.通常可以选择微创手术或开窗手术来摘除椎间盘。
对于小腿酸痛无力的情况，可能是剧烈运动导致的肌肉劳损，可通过多种方式缓解；也可能是椎间盘突出压迫脊髓神经根所致，严重时需手术，应根据具体情况选择合适的治疗方法。
