缓解聚合性痤疮疼痛的方法包括外用药物、口服药物、光疗、化学剥脱、注意饮食和生活方式等，严重时可能需要综合治疗，同时要注意皮肤清洁保湿，避免挤压痤疮。
1.外用药物：可以使用含有水杨酸、苯甲酸等成分的外用药物，这些药物可以减轻炎症和疼痛。
2.口服药物：如果外用药物无法缓解疼痛，可以考虑口服抗生素或维A酸类药物。这些药物可以减轻炎症和减少痤疮的形成。
3.光疗：强脉冲光和激光治疗可以减轻痤疮的炎症和疼痛，同时还可以改善皮肤的质地和颜色。
4.化学剥脱：使用果酸、水杨酸等化学剥脱剂可以去除痤疮丙酸杆菌，减轻炎症和疼痛。
5.注意饮食和生活方式：避免食用高糖、高脂肪和高乳制品的食物，保持充足的睡眠和减轻压力，这些都有助于缓解痤疮的症状。
需要注意的是，对于严重的聚合性痤疮，可能需要综合多种治疗方法才能有效缓解疼痛和炎症。在治疗过程中，应注意皮肤的清洁和保湿，避免挤压痤疮，以免引起感染和留下疤痕。如果疼痛持续不缓解或出现加重，应及时就医。
