白细胞低的人可多吃蜂王浆、大枣、香菇等食物，这些食物具有滋补、强壮、健脾等功效，能提升白细胞，此外，灵芝、人参、党参、花生米、羊肉、狗肉、泥鳅也有类似效果。
1.蜂王浆：蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。
2.大枣：大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
3.香菇：香菇具有补气益胃、活血化瘀的功效，可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。
4.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有多糖、多肽等，还含有多种维生素。
5.人参：人参能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。
6.党参：党参有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。
7.花生米：花生米有“长生果”的美誉，是家庭日常待客的果品之一，它营养丰富，药用也佳。
8.羊肉：羊肉为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。
9.狗肉：狗肉性温，味咸，能补中益气，温肾助阳。
10.泥鳅：泥鳅味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高而脂肪较低，能降脂降压，即是美味佳肴又是大众食品。
