发布于 2025-07-03
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河南省人民医院 内分泌科
血糖较高的孕妇一般可以吃樱桃,但需谨慎。
樱桃富含维生素、矿物质和抗氧化剂,对孕妇的健康有益。它们富含类黄酮,具有抗氧化特性,可能对心血管健康有一定益处。樱桃是一种水果,其中含有天然的糖分。对于血糖较高的孕妇,需要注意樱桃的糖分含量,并控制摄入量,以避免血糖升高。
建议选择新鲜、成熟的樱桃,避免过度加工或添加糖分的樱桃制品。还需控制食用量,避免过量摄入樱桃,尤其是高糖的品种。将樱桃作为健康饮食的一部分,结合均衡的膳食和适当的运动。