朝阳市第二医院 骨外科
腰椎间盘突出可以按摩腰椎、脊椎,能够缓解疼痛,或者到专业的中医馆按摩肾俞穴、腰阳关、腰眼穴等穴位,促进血液循环,缓解疲劳;同时患者应该注意休息,保证睡眠充足,避免弯腰工作,避免剧烈运动。
北京丰台区丰台街道东大街西里社区卫生服务站
正骨科
北京协和医院
骨科
北京中医药大学附属护国寺中医医院