发布于 2025-07-28
6655次浏览
广州市妇女儿童医疗中心 泌尿外科
如果勃起太久导致腰疼,可以通过休息、冷敷、热敷等方式缓解。
1.休息
停止任何可能导致勃起的行为,如性刺激、自慰等,让身体有足够的休息时间。
2.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在腰部,每次15-20分钟,每天数次,有助于缓解疼痛和肿胀。
3.热敷
在疼痛缓解后,可以用热水袋或热毛巾敷在腰部,促进血液循环,缓解肌肉紧张。
如果腰疼持续时间较长或疼痛剧烈,建议及时就医,医生可能会进行进一步的检查和治疗,开具止痛药,如布洛芬或进行物理治疗。
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院