发布于 2025-08-28
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华中科技大学同济医学院附属同济医院 内分泌科
妊娠糖尿病患者一般情况下可以适量吃火龙果。
火龙果属于低升糖指数水果,其升糖指数约为53,富含膳食纤维、维生素和矿物质,适量吃对血糖影响相对较小。
但需要注意的是,火龙果仍含有一定糖分,过量吃可能会导致血糖升高。因此建议每次吃的量不超过100克,且最好在两餐之间作为加餐吃,避免在餐后立即吃。同时,吃完后需监测血糖变化,根据血糖情况调整吃的量。
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