武汉大学中南医院 内分泌科
糖尿病人可以吃草莓,但需控制摄入量、选择合适的时间、注意血糖监测等。
1.控制摄入量
草莓虽然营养丰富,但也含有一定的糖分。糖尿病患者应适量吃,避免摄入过多的糖分导致血糖升高。一般建议每次食用不超过100克。
2.选择合适的时间
糖尿病患者最好在两餐之间或作为加餐吃草莓,避免在餐后立即吃,以免引起血糖波动。
3.注意血糖监测
吃草莓后,糖尿病患者应密切监测血糖变化,根据血糖情况调整治疗方案。
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