北京积水潭医院 内分泌科
妊娠期糖尿病孕妇可以吃番石榴,但需控制摄入量、选择合适的时间、监测血糖等。
1.控制摄入量
虽然番石榴富含营养,但也含有一定的糖分。妊娠期糖尿病孕妇需要注意控制总糖分的摄入,因此应适量吃番石榴,避免过量摄入导致血糖升高。
2.选择合适的时间
建议在两餐之间或作为加餐吃番石榴,而不是在正餐时大量食用,以避免血糖波动过大。
3.监测血糖
吃番石榴后,应密切监测血糖水平,尤其是在食用前后。如果血糖升高明显,应适当调整饮食和运动计划。
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