手部冻肿处理需脱离寒冷环境后将手浸泡合适温水复温，复温后用柔软衣物包裹保暖，未破损可轻柔按摩促循环，破损则清洁创面用无菌纱布覆盖，严重时尽快就医，儿童护理要轻柔，老年人复温控水温，妊娠期女性优先非药物保复温安全。
一、迅速复温：脱离寒冷环境后，立即将手部浸泡于38~42℃的温水中，浸泡时间维持15~30分钟，需注意水温不宜过高以防烫伤。二、保暖处理：复温后用柔软衣物等包裹手部，使其保持温暖状态，避免手部再次暴露于寒冷环境中。三、局部轻柔护理：若手部冻肿未出现破损，可轻柔按摩手部以促进血液循环，但要避免用力摩擦；若出现破损，需保持创面清洁，用无菌纱布覆盖，防止感染。四、及时就医情形：当手部冻肿严重，出现水疱、皮肤变色、剧烈疼痛或感觉丧失等状况时，应尽快前往医院就诊。五、特殊人群注意事项：儿童手部冻肿时，护理需格外轻柔，因其皮肤娇嫩，避免过度刺激；老年人血液循环相对欠佳，复温时需谨慎把控水温，且要密切留意冻伤进展；妊娠期女性处理手部冻肿要确保复温安全，优先采用非药物措施，避免使用可能影响胎儿的药物。
