爱吃糖并非直接导致糖尿病的唯一因素，糖尿病分多种类型，2型糖尿病发生是多种因素共同作用，长期大量爱吃糖会因致体重增加等影响血糖调节致2型糖尿病风险升高，且不同人群爱吃糖与糖尿病关系有差异，儿童青少年易因爱吃糖超重肥胖增患病风险、成年人有家族遗传史时长期爱吃糖风险显著增加、老年人易致血糖波动大且合并基础病时风险大幅提升，需关注不同人群糖摄入并采取健康措施。
糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病等类型。对于1型糖尿病，主要是自身免疫因素等导致胰岛β细胞破坏，胰岛素分泌绝对缺乏引起；而2型糖尿病的发生是多种因素共同作用的结果，爱吃糖是其中可能影响因素之一，但不是直接引发的绝对原因。
爱吃糖对2型糖尿病发病的影响机制
长期大量爱吃糖会使人体摄入过多的糖分，多余的糖分会以脂肪等形式在体内储存，容易导致体重增加，肥胖是2型糖尿病的重要危险因素之一。当人体肥胖时，脂肪细胞会分泌一些炎症因子等，这些物质会干扰胰岛素的作用，使机体对胰岛素产生抵抗，进而影响血糖的正常调节。例如，有研究表明，长期高糖饮食的人群，相对于低糖饮食人群，发生2型糖尿病的风险会有所升高，但这不是必然的，还与个体的遗传易感性等多种因素有关。
不同人群爱吃糖与糖尿病关系的差异
儿童青少年：儿童青少年如果长期爱吃糖且缺乏运动等，更容易出现体重超重或肥胖，从而增加未来患2型糖尿病的风险。家长应注意控制儿童青少年的糖摄入，引导其养成健康的饮食习惯，比如减少含糖饮料、糖果等的过多食用，鼓励多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，同时增加适量的体育活动。
成年人：成年人如果本身有家族糖尿病遗传史等情况，长期爱吃糖会进一步加重身体代谢负担，使患2型糖尿病的风险显著增加。这类人群更需要关注自身的糖摄入情况，保持合理的体重，定期监测血糖等指标。
老年人：老年人身体代谢功能下降，爱吃糖更容易导致血糖波动较大，且老年人如果同时合并有一些基础疾病，如高血压、高血脂等，长期高糖饮食会使糖尿病等相关疾病的发生风险大幅提升。老年人应在医生或营养师的指导下，合理控制糖分摄入，维持健康的血糖水平。
