普通感冒由鼻病毒等引起，起病较急，全身症状轻、多7天左右自愈，儿童需保证睡眠等，老年人要保暖防并发症；流行性感冒由流感病毒引起，起病急、全身症状重（高热等）、发热持续3-5天，病毒传染性强，高危人群感染易致重症，儿童可能有胃肠道症状，老年人需防并发症，可从病因、症状表现、病程、对高危人群影响区分两者。
一、普通感冒
普通感冒主要由鼻病毒等引起，起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，继而出现喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等，2-3天后鼻涕变稠，可伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等，一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛等。多数人可在7天左右自愈，若症状较轻，注意休息、多饮水，保持室内空气流通即可。对于儿童，要保证充足睡眠，饮食清淡易消化，密切观察病情变化，若出现精神不佳等情况需及时就医；对于老年人，要注意保暖，避免病情加重引发其他并发症。
二、流行性感冒
由流感病毒引起，起病急，全身症状较重，如高热（体温可达39-40℃）、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等，发热一般持续3-5天。流感病毒传染性强，可通过飞沫传播等，儿童、老年人、有基础疾病者等高危人群感染后易发展为重症。儿童患流感后可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，要注意补充水分和电解质，密切监测体温等；老年人患流感需特别关注有无并发症，如肺炎等，应尽量减少前往人员密集场所，预防感染。
三、区分要点
1.病因方面
普通感冒多由鼻病毒等多种病毒及细菌等引起，诱因常为劳累、受凉等，病原体种类多样且相对单一病原体致病力较弱。
流行性感冒由特定的流感病毒引起，病毒传染性强，传播速度较快，在人群聚集场所易大规模传播。
2.症状表现方面
普通感冒全身症状相对较轻，主要以呼吸道局部症状为主，发热多为低热或无发热。
流行性感冒全身症状重，发热多为高热，且全身肌肉酸痛、乏力等表现明显，呼吸道局部症状相对普通感冒可能不突出但也存在。
3.病程方面
普通感冒病程较短，一般7天左右可自愈。
流行性感冒病程相对普通感冒稍长，若不及时干预，重症患者病程可能延长。
4.高危人群影响方面
普通感冒对高危人群影响相对较小，但高危人群患普通感冒后也需适当关注，防止病情加重。
流行性感冒对儿童、老年人、有基础疾病者等高危人群影响较大，易引发重症，需格外重视预防和及时就医。
