月经不调会带来多方面不良影响，包括生育力受影响，如影响排卵降低受孕几率，不同年龄段受影响程度不同且受生活方式、疾病史影响；贫血风险增加，月经量过多或经期延长致失血易引发缺铁性贫血，不同年龄段受影响不同且受生活方式、疾病史影响；心理健康受冲击，引起身体不适和生育担忧致焦虑抑郁等，不同年龄段表现有别且受生活方式、家族史影响；还有远期健康隐患，可能是妇科疾病信号，不同年龄层发病风险不同且受生活方式、家族史影响。
贫血风险增加
月经不调若表现为月经量过多或经期延长，会使女性失血增多，长期如此易引发缺铁性贫血。患者会出现面色苍白、头晕、乏力等症状，影响日常生活和工作。不同性别中女性更易发生，因为女性有月经失血的生理特点。处于青春期的女性，身体处于生长发育阶段，月经不调导致的贫血可能会影响身体的正常发育；育龄期女性，贫血会影响工作效率和生活质量，还可能对胎儿的发育产生一定影响；围绝经期女性，本身身体机能逐渐衰退，贫血会加重身体的虚弱感。生活方式上，节食减肥、缺乏运动等会使身体营养状况不佳，加重贫血风险；有月经过多相关疾病史，如子宫肌瘤等，会进一步增加贫血发生的可能性。
心理健康受冲击
月经不调引起的身体不适以及生育方面的担忧等，可能导致女性出现焦虑、抑郁等心理问题。长期的心理压力又会反过来影响内分泌，形成恶性循环。不同年龄段女性表现有所差异，青春期女性可能因月经不调对自身身体变化的担忧而产生焦虑情绪；育龄期女性面临生育压力时，月经不调带来的生育问题会加重其心理负担；围绝经期女性，身体机能变化加上月经不调，更容易出现情绪波动。生活方式中，长期处于高压力工作状态、缺乏社交支持等，会加剧心理健康问题；有家族心理疾病史的女性，在月经不调影响下，更易出现心理方面的不良状况。
远期健康隐患
长期月经不调可能是某些妇科疾病的信号，如子宫内膜癌、卵巢肿瘤等。例如，子宫内膜癌患者常伴有月经紊乱的表现，据统计，约80%的子宫内膜癌患者有异常子宫出血的情况，其中就包括月经不调。不同年龄层发病风险不同，中老年女性相对更易受到这些远期疾病的威胁。生活方式上，长期吸烟、肥胖等是诱发这些远期健康问题的重要因素；有妇科疾病家族史的女性，月经不调时更需警惕远期健康隐患的发生。
