发布于 2025-10-09
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月经期便秘可能是激素波动、前列腺素影响、活动量减少、饮食改变等原因导致的。
1.激素波动
经期体内孕激素水平下降,雌激素相对升高,会抑制肠道平滑肌蠕动,使粪便在肠道停留时间延长,水分被过度吸收,导致大便干结、排便困难。
2.前列腺素影响
经期子宫内膜会分泌前列腺素,促使子宫收缩以排出经血,但部分前列腺素也会作用于肠道,引起肠道痉挛,影响正常蠕动节律,进而引发便秘。
3.活动量减少
经期女性常因身体不适、疲劳而减少活动,久坐不动会使胃肠蠕动减缓,加重便秘症状。
4.饮食改变
经期部分女性偏好甜食、辛辣食物,且水分摄入不足,易导致肠道干燥,引发便秘。