我有焦虑症天天害怕恐惧？

为什么产后会得焦虑症？

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

女性产后得焦虑症通常考虑是女性对婴儿健康过度担忧、体内激素水平急剧变化、新生儿性别的过分期盼、精神压力过大、对自身健康过度担忧、遭遇工作或生活的打击、家人关系紧张等原因引起。如果女性患有焦虑症，建议在医生指导下应用具有抗焦虑功效的药物治疗，同时也要进行心理治疗，并积极调整心态，缓解自己的精神压力，患

孕期焦虑症怎么办？

王琪 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

孕妇首先要注意调节心态，可以通过和朋友沟通、听轻音乐、适量参加户外活动等方式来纾解焦虑情绪。同时需要培养比较好的心理素质，遇到困难需要冷静分析，其次也可以通过心理治疗的方式，来缓解孕期焦虑症，例如认知行为治疗。同时孕妇要养成健康的生活习惯，避免出现熬夜现象，孕妇也要注意饮食，建议吃些小米粥、山药粥等

女性婚前焦虑症的表现有哪些？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

现代女性出现婚前焦虑症的表现有多种，比如在与人相处时，会显得没有耐心，无法和气的与人沟通。还有可能会感到紧张，总是担心自己的下半生是否能够过得幸福。

焦虑症是抑郁症吗？

郝钰 主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

焦虑症不是抑郁症，两者属于完全不同的精神类疾病。焦虑症和抑郁症的症状有所不同，焦虑症患者在日常情况下，会出现强烈、过度、持续的担忧和恐惧，患者还可能会出现面色苍白、面色潮红、憋气、窒息感等症状，抑郁症患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、反应迟钝、决断能力下降等症状。焦虑症和抑郁症的治疗也不同，焦虑症临

严重焦虑症怎么办？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

病情分析：严重的焦虑症多数是由于精神过于紧张，或心理压力过大所致。建议：您多食新鲜的蔬菜水果，积极的参加体育锻炼，保证足够的睡眠，每晚临睡前使用温水泡脚，培养良好的兴趣爱好，通过转移注意力的方式，能够有效的减轻焦虑症的问题。

焦虑症十个表现？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

第一、焦虑症患者会出现濒死感、窒息感、精神失控感。第二、患者会经常大喊大叫、到处奔走。第三、会出现心跳加速、心跳不规则。第四、会出现呼吸困难、心脏疼痛。第五、头晕眼花、浑身无力。第六、头疼、全身发抖。第七、烦躁、没有耐心、急切。第八、坐卧难安，经常幻想着飞来之祸。第九、腹泻、尿频、脸色苍白。第十、手

抑郁焦虑症的表现症状？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁焦虑症的症状表现有多种多样。抑郁症和焦虑症是两种不同的疾病，抑郁症患者通翅出现心境低落、兴趣减退、容易疲惫、自信心减少，同时还会伴随注意力不集中、食欲下降、睡眠障碍等。焦虑症主要表现是经翅为没有发生的事情担心、恐惧以及不安〖者在出现焦虑和抑郁症状以后要及时采取心理疏导方式进行治疗，同时也可以通过

慢性前列腺炎和焦虑症是什么关系？

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

一般情况下，慢性前列腺炎和焦虑症之间并没有直接的关系，但是有部分长期患慢性前列腺炎的患者，可能会因为病程时间过长、治疗效果较差等原因而产生一定的焦虑情绪，长此以往有一定的几率会诱发焦虑症。慢性前列腺炎是一种感染性疾病，而焦虑症通常是由于心理因素及生理因素造成的，两者的临床症状以及治疗方法都不相同。建

焦虑症紧张能引起高血压吗

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

焦虑症紧张可能会引起高血压。 焦虑症属于临床上常见的精神障碍，如果疾病没有获得及时有效的治疗，患者持续出现焦虑、紧张等情绪，就可能使血管收缩和舒张功能出现异常，在一定程度上增加高血压发生的几率，同时还可能影响血糖调节功能，诱发高血糖。 患者确诊焦虑症后需要配合医生进行正确的心理疏导，且考虑进行药物治

宝宝上幼儿园分离焦虑症严重怎么办？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

宝宝上幼儿园分离焦虑症严重可以通过以下几种方法治疗：一、帮助孩子接受陌生的环境。宝宝上幼儿园分离焦虑症比较严重的情况下，父亲或者母亲可以陪着孩子一起去幼儿园，让孩子很快的适应幼儿园的环境，然后再逐渐让孩子自己独立上幼儿园。二、给予孩子更多的关爱。面对宝宝上幼儿园分离焦虑症，家长和幼儿园老师都要给予孩

焦虑症的治疗方式是什么

孙锐 副主任医师

鄂尔多斯市中心医院 三甲

焦虑症的治疗方式分为两种，轻中度的焦虑症可以找专科医师进行治疗，包括心理疏导、药物治疗、定期随访，以及生活方式的指导。如果患者是重度的焦虑症，最好住院治疗进行系统的规范用药；还可以实行生物反馈疗法，给患者制定一种特殊的医学心理康复模式，使患者重归社会，重新恢复正常的生活和工作。

双相情感障碍和焦虑症的区别

陈远光 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

双相情感障碍是个发作性的疾病，无非是情绪高或者是情绪低，焦虑症实际上是心理障碍，各种压力、各种刺激以后引起自身焦虑症状，比如紧张、着急，因为这个事情担心，一紧张担心就出现心跳加快、心慌、心跳、心烦、胸闷、气促、出气不匀、坐立不安，还有会出现植物神经的紊乱，出现出汗、手抖这些症状。但是焦虑症状是心理方面的原因引起，焦虑症状厉害时会出现惊恐发

轻度焦虑症能自愈吗

余明 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

轻度抑郁质主要是病人感觉心情不好，做事没有兴趣。但是还能够坚持一般工作和学习，没有严重消极想法。有些研究认为，轻度抑郁症不需要治疗，给予运动治疗、心理治疗或者瑜珈、放松、饮食调节以及工作调整、修养，就可以自愈。但是有专家又认为，轻度抑郁症最好早期进行干预，包括药物治疗和心理治疗，避免发展为中度和重度抑郁症。

精神焦虑症的表现

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症首先还是表现在精神方面，情绪会比较紧张、焦虑，对于还没有发生的事情会有严重的担忧，例如担心自己得一场大病或者担心周围的亲朋好友出现健康方面的问题或者发生意外等，这种紧张的情绪会严重影响工作和生活。另外，也会伴有一些躯体上的症状，比如心慌、胸闷、气短，甚至有心绞痛的发生，同时也会有头疼、头晕，严重的会发生晕厥，胃肠道也会有一些症状，比

焦虑状态是焦虑症吗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑状态不一定是焦虑症。焦虑状态人人都会遇到，比如面临重大考试或者失业、离婚等，都会产生焦虑情绪，是比较正常的，随着时间推移，随着事情解决，焦虑程度慢慢缓解。焦虑症是精神类疾病，对于没有发生的事情会有莫名的担忧，比如有的人总是担心自己会生病，辗转于各个医院进行检查，即使身体没有任何问题，依然不相信，伴随躯体症状，心慌、胸闷等。

怎样自我调节焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

自我调节的方式有很多种，比如一旦意识到自己处在焦虑情绪中，要尽快转移注意力，出去跑跑步、晒晒太阳、做运动或者做感兴趣的事情，比如唱歌、听音乐等。诊断为焦虑症，要经精神科医生评估，制定治疗方案，比如药物治疗、对症治疗等，配合自我调节方式才能够起到很好的效果。