发布于 2025-10-29
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山东大学第二医院 消化内科
便秘可能导致短期体重轻度上升,但这种增加主要源于肠道内容物滞留而非脂肪堆积。
当粪便在结肠内长时间潴留时,水分被过度吸收形成干硬便块,造成腹腔物理性充盈。同时肠道菌群失调产生的气体也会加剧腹胀感,使腹围增大产生视觉上的“发胖”效果。不过这种假性增重通常伴随排便后迅速回落,与真正因能量过剩导致的肥胖存在本质区别。长期便秘反而可能影响营养吸收效率,严重者甚至出现体重下降趋势,因此不能单纯以体重变化判断便秘危害程度。
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