发布于 2026-04-10
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宿迁市第一人民医院 普通外科
坐月子期间便秘要多饮水,如果血糖正常,每天早上喝蜂蜜水有利于润滑肠道。这段时间要多运动,饮食方面最好吃粗粮、芹菜或韭菜等粗纤维含量丰富的食物。平时要避免吃辛辣刺激的饮食。
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