后背右肩胛骨下方疼痛的可能原因包括肌肉劳损、筋膜炎、颈椎病等；治疗方法为调整姿势、局部热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
一.原因
1.肌肉劳损
长时间保持同一姿势，如伏案工作、低头看手机，或过度使用右上肢进行重复性动作，如打字、搬重物，会导致肩胛骨周围肌肉持续紧张，发生劳损，引发疼痛。
2.筋膜炎
局部着凉或长期姿势不良，如弯腰驼背，可能导致右肩胛骨筋膜出现炎症，引起疼痛，同时还会出现右侧肩颈活动受限、压痛等症状。
3.颈椎病
颈椎间盘突出等病变，压迫神经根，会引发肩背部放射性疼痛，导致右肩胛骨下方疼痛。
二.治疗方法
1.调整姿势
避免久坐或长时间低头，每隔一段时间起身活动，进行肩胛骨环绕运动，帮助放松肌肉。使用符合人体工学的座椅和枕头，睡眠时选择侧卧或仰卧位并垫高头部。
2.局部热敷
对于肌肉劳损或受凉引起的疼痛，可用热毛巾或暖水袋局部热敷，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
3.药物治疗
如果疼痛由炎症引起，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠、塞来昔布等进行治疗。
4.物理治疗
如超声波治疗、冲击波治疗、推拿、按摩等，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
5.手术治疗
对于骨折、严重的颈椎病、肿瘤等需要手术治疗的疾病，应及时就医，根据医生建议进行手术治疗。
