肌营养不良可通过药物治疗（如糖皮质激素需严格评估使用并关注副作用）、康复治疗（运动康复依年龄病情定制个性化方案、物理治疗含按摩针灸等）、基因治疗（为热点方向但处探索阶段）、饮食营养支持（保证充足蛋白质等合理调整饮食结构）、心理支持（针对不同年龄段患者给予相应心理疏导）来综合应对。
目前对于肌营养不良，一些药物可用于对症治疗等。例如，糖皮质激素中的泼尼松等，有研究表明可在一定程度上改善肌营养不良患者的肌力等情况，但需在医生严格评估下使用，要关注药物可能带来的如体重增加、骨质疏松等副作用，不同年龄、性别患者使用时需考虑其自身的生理特点及基础健康状况等。
康复治疗
运动康复：根据患者的年龄、病情严重程度等制定个性化的运动方案。适当的运动可以维持肌肉的力量、关节活动度等。对于儿童患者，要选择适合其年龄阶段的运动方式，避免过度运动造成损伤；成年患者则可在专业康复师指导下进行有针对性的力量训练、平衡训练等，运动康复需长期坚持，以延缓肌肉萎缩等进程。
物理治疗：包括按摩、针灸等。按摩可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，但要注意力度和方法，避免对肌肉造成不必要的损伤。针灸对于改善肌肉功能可能有一定帮助，但也需要由专业的医生操作，不同年龄、体质的患者在针灸时需考虑其个体差异。
基因治疗
这是近年来研究的热点方向。对于某些由特定基因缺陷引起的肌营养不良类型，如杜氏肌营养不良，一些基因治疗的临床试验正在进行中。基因治疗有望从根本上纠正致病基因的缺陷，但目前还处于不断探索和研究阶段，其安全性和有效性还需要更多长期的临床研究来证实，不同患者由于基因缺陷类型等不同，对基因治疗的响应可能不同。
饮食营养支持
合理的饮食对于肌营养不良患者很重要。保证充足的蛋白质摄入，以维持肌肉的基本组成等。根据患者的年龄、活动量等调整饮食结构，儿童患者需要保证营养均衡以支持生长发育，成年患者也需根据自身情况摄入合适的营养物质，例如多吃富含优质蛋白的食物如肉类、豆类等，同时注意维生素等其他营养素的补充，以辅助改善肌肉状况，但饮食不能替代正规的医疗治疗。
心理支持
肌营养不良是一种慢性进展性疾病，会给患者及其家庭带来很大的心理压力。对于不同年龄段的患者，要给予相应的心理支持。儿童患者可能因为身体不适等产生焦虑、自卑等情绪，需要家长和医护人员共同给予关心和引导；成年患者可能面临疾病对生活、工作等多方面的影响，容易出现抑郁等情绪，要关注其心理状态，必要时寻求心理医生的帮助，以提高患者的生活质量和应对疾病的信心。
