儿童口腔保健涵盖多方面，婴儿期哺乳后等用洁净纱布擦口腔，乳牙萌出后用指套牙刷轻柔清洁，幼儿及学龄期教导巴氏刷牙法、用含氟牙膏且早晚刷牙每次超2分钟、进食后漱口，饮食上限制含糖摄入、保证营养均衡，乳牙萌出后6个月内首次口腔检查，之后每半年至一年检查，恒牙萌出后窝沟深的做窝沟封闭，家长起关键作用要示范引导培养儿童口腔卫生习惯并关注异常及时就医。
一、口腔清洁规范
1.婴儿期护理：婴儿哺乳后或进食后，可用洁净纱布轻擦口腔黏膜及牙龈，清除残留奶渍等，每日2-3次；待乳牙萌出后，可使用指套牙刷轻柔清洁牙齿，动作需轻柔，避免损伤牙龈。2.幼儿及学龄期引导：3岁左右开始教导儿童学习巴氏刷牙法，使用含氟牙膏（3岁以下用量约米粒大小，3-6岁约豌豆大小），每日早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于2分钟，家长需监督确保刷牙效果；同时，进食后可鼓励儿童用清水漱口，减少食物残渣残留。
二、饮食结构调控
1.限制含糖摄入：减少儿童食用糖果、甜饮料、蛋糕等含糖食品的频率和量，尤其避免睡前含糖进食，因为口腔细菌可利用糖分产酸腐蚀牙齿，增加龋齿发生风险。2.保证营养均衡：提供富含钙、磷、维生素D等营养素的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、新鲜蔬菜水果等，利于牙齿和颌骨正常发育，增强牙齿抗龋能力。
三、定期口腔检查机制
1.首次检查时机：儿童第一颗乳牙萌出后6个月内，应带其到口腔科进行首次口腔检查，及时发现乳牙萌出异常、口腔卫生问题等并给予指导。2.后续检查频率：之后每半年至一年进行一次口腔健康检查，通过检查可早期发现龋齿、牙列不齐等问题，及时采取干预措施，如窝沟封闭等。
四、窝沟封闭预防龋病
对于儿童恒牙萌出后，窝沟较深的牙齿（如第一恒磨牙、第二恒磨牙等），可进行窝沟封闭。一般在乳牙完全替换后或恒牙萌出后尽早进行，窝沟封闭能有效阻断细菌及食物残渣进入窝沟，预防窝沟龋的发生，是预防儿童恒牙龋的有效措施之一。
五、家长主导与习惯培养
家长在儿童口腔保健中起关键作用，需以身作则示范正确口腔卫生行为，引导儿童养成每日早晚刷牙、饭后漱口等良好习惯，同时关注儿童口腔健康状况，发现异常及时就医，因为儿童自身难以完全独立完成全面口腔保健，家长的监督和引导至关重要，尤其在低龄儿童阶段，家长的陪伴和指导是保障儿童口腔健康的重要因素。
