痤疮护理包含基础护理与生活方式调整，需选温和洁面产品每日清洁1-2次、保持规律作息保证充足睡眠、避免高糖高油饮食；外用过氧苯甲酰可灭痤疮丙酸杆菌抗炎，维A酸类能改善毛囊皮脂腺导管角化但孕妇禁用育龄期需避孕且初用要低浓度小范围建立耐受；口服抗生素儿童一般避免成人炎性重时医生评估后谨慎用；红蓝光治疗可改善轻中度痤疮；儿童痤疮慎处理以基础护理为主需医生评估选安全药，孕妇严禁用维A酸类等药物痤疮护理以基础清洁和生活方式调整为主特殊情况需多科会诊，老年人痤疮护理除基础清洁还需关注基础病用药谨慎优先非药物治疗。
一、基础护理与生活方式调整
1.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每日清洁面部1-2次，避免过度清洁破坏皮肤屏障，对于青少年皮脂分泌旺盛者，可选用含氨基酸成分的洁面产品，其刺激性小，能在清洁皮肤的同时保护皮肤正常生理功能；需注意避免使用刺激性强的皂基类清洁剂，以免加重皮肤炎症。
2.生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，一般成年人建议每日睡眠7-9小时，青少年可能需要更多睡眠时间，充足睡眠有助于调节内分泌，对痤疮恢复有益；避免高糖、高油饮食，减少蛋糕、油炸食品等摄入，这类饮食可导致皮脂分泌增加，加重痤疮病情，尤其对于有甜食偏好或常食高脂食物的人群，需严格控制此类食物摄入。
二、外用药物治疗
1.过氧苯甲酰：具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，可用于炎性痤疮的治疗，能分解出新生态氧和苯甲酸，杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应，适用于多数痤疮患者，但敏感皮肤者使用时需先小面积试用，观察有无刺激反应。
2.维A酸类：包括外用维A酸乳膏等，可改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，但孕妇禁用，因为维A酸可能通过胎盘影响胎儿发育，导致胎儿畸形，育龄期女性使用时需做好避孕措施，且该类药物可能引起皮肤刺激，如红斑、脱屑等，初始使用时可低浓度小范围涂抹，逐步建立耐受。
三、口服药物相关（需谨慎）
1.抗生素类：如四环素类药物，儿童一般避免使用，因为可能影响牙齿发育，导致牙齿变色等问题，对于成人痤疮患者，若炎性痤疮较严重，可在医生评估后谨慎使用，但需注意药物可能存在的胃肠道刺激等不良反应。
四、光疗干预
红蓝光治疗是常用方法，红光可穿过皮肤浅层组织，刺激细胞线粒体产生三磷酸腺苷，促进细胞新陈代谢，改善皮肤微循环；蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌，适用于轻中度痤疮，治疗时需根据患者皮肤类型等因素调整光疗参数，以达到最佳治疗效果且减少不良反应发生。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童痤疮需谨慎处理，避免随意使用成人痤疮药物，一般以基础护理为主，如温和清洁皮肤，若病情需要使用药物，需在医生严格评估下选择儿童适用的安全药物，同时关注儿童心理状态，避免因痤疮产生心理压力。
2.孕妇：孕妇严禁使用维A酸类等可能影响胎儿的药物，痤疮护理以基础清洁和生活方式调整为主，如保持皮肤清洁、规律作息等，若痤疮情况特殊需治疗，应咨询妇产科和皮肤科医生，选择对胎儿无影响的治疗方案。
3.老年人：老年人痤疮可能与内分泌变化等因素有关，护理时除基础清洁外，需关注其是否合并其他基础疾病，用药需谨慎，避免与其他药物产生相互作用，可优先考虑非药物治疗方法改善痤疮状况。
