缓解咽喉炎咳嗽可通过保持呼吸道湿润多饮温水、远离烟雾粉尘等刺激因素、采用雾化吸入等中医外治法辅助、调整饮食吃清淡易消化食物，药物干预可使用止咳药但低龄儿童需谨慎，若咳嗽持续不缓解或伴发热呼吸困难等需及时就医排查严重疾病。
一、非药物干预缓解咽喉炎咳嗽
1.保持呼吸道湿润：多饮用温水，温水可缓解咽喉部位的刺激，同时能稀释痰液，利于痰液排出，对咽喉炎引发的咳嗽有改善作用。不同年龄段人群均适用，儿童需注意水温，避免烫伤；成人饮用常温或微温的水即可。
2.避免刺激因素：远离烟雾、粉尘等刺激性物质，吸烟人群需戒烟，因为烟雾会加重咽喉黏膜的炎症反应，进而使咳嗽症状加剧，这对所有咽喉炎患者均需遵循，尤其是长期吸烟的患者更应严格做到。
3.中医外治法辅助：可采用雾化吸入方式，通过雾化器将药物转化为微小颗粒，直接作用于咽喉部位，以缓解炎症及咳嗽症状。成人和儿童均可使用，但儿童需在医护人员操作下进行，确保安全。
4.调整饮食：食用清淡、易消化的食物，避免摄入辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，此类食物会刺激咽喉，导致咳嗽加重。不同年龄段人群的饮食调整需考虑其消化能力，例如儿童饮食应更注重软烂、易消化。
二、药物干预相关要点
可使用止咳药物，如右美沙芬等，但需注意低龄儿童使用需谨慎，应优先选择非药物干预方法，因为低龄儿童肝肾功能发育尚不完善，使用不当可能存在风险。
三、就医指导
若咽喉炎咳嗽持续不缓解，或伴有发热、呼吸困难等症状时，需及时就医，排查是否存在其他严重疾病，如肺炎等。不同年龄患者的就医时机有所不同，儿童出现呼吸困难等情况应立即就医。
