月经不调期间不建议做爱，此时女性生殖系统敏感脆弱，做爱易致细菌侵入引发炎症、使经血逆流增加内膜异位症几率，不同年龄女性风险类似，年轻女性更易受侵害，生活方式致的月经不调做爱会干扰内分泌加重症状，有病史女性做爱使紊乱更难调整，有妇科基础病女性做爱会加重病情。
对于不同年龄阶段的女性，月经不调期间做爱带来的健康风险类似，但年轻女性由于生殖系统尚未完全成熟，相对更易受到感染和其他妇科疾病的侵害；而有过生育史或年龄较大的女性，也同样面临炎症、内膜异位等问题，但具体的身体状况差异会影响疾病发生后的严重程度及恢复情况。生活方式方面，若本身月经不调是由于生活不规律、压力大等因素引起，此时做爱会进一步干扰身体的内分泌平衡，可能加重月经不调的症状。有月经不调病史的女性，在月经期间做爱会使原有的月经紊乱状况更难调整，因为生殖系统的炎症等问题会打乱正常的激素调节和子宫的生理功能。特殊人群如患有妇科基础疾病（如阴道炎、宫颈炎等）的女性，月经期间做爱会使病情加重，炎症扩散范围扩大。
