肌营养不良是一组遗传性肌肉疾病目前无法完全治愈，可通过药物治疗（规范用糖皮质激素能维持肌力延缓进展但有副作用需遵医嘱）、康复治疗（适当训练保持力量等，儿童需个性化方案，老年要调整方案）、基因治疗（有进展但处研试阶段）、生活方式管理（保健康生活、合理饮食，不同年龄有不同饮食需求）来改善症状、延缓进展，儿童需家长关注照顾，老年要注重整体健康管理以提高生活质量、延缓疾病进展。
药物治疗：一些药物可用于缓解肌营养不良的症状，如糖皮质激素，相关研究表明，规范使用糖皮质激素能在一定程度上维持肌肉力量、延缓病情进展，但长期使用可能会有副作用，需在医生严格评估下使用。
康复治疗：康复训练对于肌营养不良患者非常重要，适当的康复训练可以保持肌肉的力量、关节活动度和心肺功能。例如，进行有氧运动（如散步等）有助于提高心肺耐力；进行力量训练（在专业指导下进行适量的抗阻训练）可以维持肌肉力量，但要注意避免过度训练导致肌肉损伤。对于儿童患者，康复训练需根据其生长发育阶段制定个性化方案，兼顾儿童的生长特点和运动能力发展。
基因治疗：随着医学研究的进展，基因治疗在肌营养不良领域有了一定的研究进展。部分遗传性肌营养不良的致病基因已经明确，针对基因缺陷的基因治疗有望成为未来治愈肌营养不良的重要方向，但目前仍处于研究和临床试验阶段。
生活方式管理：患者需要保持健康的生活方式，充足的睡眠有助于身体的恢复和修复；合理的饮食也很关键，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质等营养物质以维持肌肉的基本功能。对于不同年龄的患者，饮食需求有所不同，儿童患者需要保证足够的营养以支持生长发育，成年患者则要注意维持合理的体重，避免肥胖增加肌肉负担。
特殊人群方面，儿童肌营养不良患者需要家长给予更多的关注和照顾，家长要协助孩子进行康复训练，关注孩子的生长发育情况，定期带孩子进行医学评估；老年肌营养不良患者可能会面临更多的合并症问题，需要更加注重整体健康的管理，在康复训练等方面要根据身体状况适当调整方案，避免因身体机能下降而导致训练风险增加。总之，肌营养不良目前虽不能完全治好，但通过综合的治疗和管理措施，可以改善患者的生活质量，延缓疾病的进展。
