腰椎间盘突出手术风险的高低因手术方式而异。一般来说，规范操作下多数手术风险可控。
单侧双通道脊柱内镜手术（UBE）属于微创术式，具有出血少、神经损伤风险低、术后并发症少等优势，风险相对较低；而开放手术如腰椎融合术等，存在一定神经损伤等潜在风险，但医生会根据病情精准操作来把控风险。
高龄且基础疾病多的患者选择UBE等微创术式，可规避全麻相关风险；对于病情较重需开放手术的患者，医生会充分评估其基础疾病等状况来权衡手术风险。
术后遵循医嘱休养能降低复发等风险，比如UBE术后第二天下床，按建议卧床等有助于康复，可降低不良情况发生概率。
日常保持正确姿势、避免久坐久站等可预防腰椎间盘突出。若出现持续剧烈疼痛、肌力萎缩、行走不稳（如踩棉花感、束带感）等严重症状，需抓紧就医，医生会评估病情以确定是否需手术及选择合适术式。
