清洁护理需选用适合油性皮肤的温和洁面产品每日清洁1-2次且水温保持30-35℃避免过度刺激，外用药物可使用具杀灭痤疮丙酸杆菌等作用的过氧化苯甲酰及注意抗生素类长期用耐药性，生活方式要控制高糖高油食物摄入保证充足睡眠，儿童群体避免用强刺激药物优先温和清洁护理，孕妇群体痤疮治疗谨慎局部清洁护理需遵医嘱。
一、清洁护理规范
1.温和洁面：选用温和且适合油性皮肤的洁面产品，每日清洁1-2次，避免过度清洁破坏皮肤屏障。研究表明，恰当的洁面可去除皮肤表面多余油脂与污垢，降低痤疮丙酸杆菌滋生风险。
2.避免刺激：洁面时水温不宜过高或过低，过高水温可能损伤皮肤，过低水温不利于清洁油脂，宜保持在30-35℃左右。
二、外用药物干预
1.过氧化苯甲酰：其具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺的作用，临床研究显示，使用过氧化苯甲酰制剂可显著减少痤疮皮损数量，一般涂抹于患处即可发挥效果。
2.抗生素类外用：如克林霉素凝胶，对炎症性痤疮有一定疗效，但需注意长期使用可能引发耐药性问题，使用时遵循局部外用原则。
三、生活方式调整
1.饮食控制：减少高糖、高油食物摄入，高糖饮食会使胰岛素样生长因子-1水平升高，促进皮脂腺分泌，进而加重痤疮；高油食物也会增加皮肤油脂分泌，不利于痤疮恢复。
2.充足睡眠：保证每日7-8小时充足睡眠，睡眠不足会影响内分泌平衡，导致雄激素水平相对升高，刺激皮脂腺分泌，易诱发痤疮。
四、特殊人群注意事项
1.儿童群体：避免使用刺激性强的药物，优先采用温和清洁与基础护理，如选择儿童专用温和洁面产品，因其皮肤娇嫩，过度刺激可能加重皮肤问题。
2.孕妇群体：痤疮治疗需谨慎，避免使用可能影响胎儿的药物，以局部清洁护理为主，如使用温和洁面产品，避免自行盲目使用药物，需在医生指导下进行简单局部护理。
