保持足部清洁干燥，包括每日用温水肥皂清洗并擦干、更换透气鞋袜；使用药物治疗，如真菌感染用抗真菌药、出汗多可用收敛剂但儿童用药需谨慎；中医方法辅助，如中药泡脚；生活方式调整，包括饮食少吃辛辣高糖食物多吃清淡、运动后及时清洁脚部并注意运动适度。
更换鞋袜：选择透气性好的棉质袜子，每天更换。鞋子也应选择透气的材质，如帆布鞋等，并且每天更换鞋子，让鞋子有足够时间散发湿气和异味。儿童的脚部处于生长发育阶段，更要保证袜子和鞋子的透气性，选择适合儿童脚型的舒适鞋子。
使用药物治疗
抗菌药物：如果脚出汗脚臭是由真菌感染等引起，可在医生指导下使用局部抗真菌药物，如含有咪康唑、酮康唑等成分的药膏或喷剂。这些药物能抑制真菌生长，减轻因真菌感染导致的脚臭和出汗症状。但儿童使用抗真菌药物需谨慎，应在医生明确诊断并指导下使用，避免自行用药。
收敛剂：如含有明矾等成分的溶液，可起到一定的收敛作用，减少脚部出汗。不过使用收敛剂可能会有一定刺激性，使用时需注意浓度等问题，成年人使用时若出现不适要及时停用，儿童一般不建议自行使用收敛剂。
中医方法辅助
中药泡脚：一些中药如苦参、黄柏、地肤子等具有清热燥湿的作用，可用这些中药煎水后泡脚，每次泡脚15-20分钟左右。中医认为，通过中药泡脚可改善脚部湿热环境，减轻脚出汗脚臭情况。但儿童泡脚时要注意中药温度，避免过热烫伤，且需在专业医生指导下选择合适的中药配方。
生活方式调整
饮食方面：减少食用辛辣、刺激性食物以及高糖食物，这些食物可能会加重脚部出汗和脚臭情况。多吃蔬菜水果等清淡食物，保持身体代谢的平衡。对于不同年龄段人群，饮食调整都很重要，儿童要注意避免过多食用零食等可能影响脚部状况的食物，成年人也要注意均衡饮食。
运动习惯：适度运动有助于身体新陈代谢，但运动后要及时清洁脚部。选择合适的运动时间和运动强度，避免长时间剧烈运动导致脚部大量出汗。儿童在运动后家长要督促其做好脚部清洁和护理。
