扬州大学附属医院 产科
孕妇可少量吃茴香，但需谨慎评估体质与食用量。
茴香富含膳食纤维、维生素及茴香油，适量食用可促进消化液分泌，缓解孕期腹胀、便秘，其天然清香还能刺激食欲。然而，茴香性温燥热，过量吃可能加剧阴虚火旺体质孕妇的燥热症状，引发便秘、胎动不安，甚至增加流产风险。
建议单次食用量不超过50克，优先选择熟食以减少微生物风险，避免与寒凉食物同食。如果食用后出现腹痛、阴道流血等异常，需立即就医。
