决明子有诸多功效，对眼部可清肝明目等；对心血管系统能调节血脂、辅助降血压；对肠道有润肠通便作用；对免疫系统可能有调节作用。但特殊人群需注意，孕妇应避免随意使用，脾胃虚寒者慎用，低龄儿童应在医生严格指导下使用。
一、对眼部的功效
决明子具有清肝明目之效。现代研究表明，其所含的有效成分对眼部的一些不适有改善作用。例如，决明子中的某些成分能够调节眼部的代谢等过程，对于因肝火上炎等原因导致的目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。从科学研究角度看，有实验发现决明子提取物可以在一定程度上保护视网膜细胞，减少一些外界因素对视网膜的损伤风险，对维持正常视力有潜在益处。
二、对心血管系统的功效
1.调节血脂：决明子有助于调节血脂水平。研究发现，决明子中的成分能够影响脂质代谢相关的酶活性等，从而降低血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质含量。比如有动物实验显示，给予实验动物决明子提取物后，其血清中的总胆固醇和甘油三酯水平有不同程度的下降，这对于预防动脉粥样硬化等心血管疾病具有积极意义。
2.辅助降血压：决明子可能对血压有一定的调节作用。其作用机制可能与扩张血管、影响肾素-血管紧张素系统等有关。一些研究观察到，决明子提取物能够使实验动物的血压在一定程度上降低，不过需要注意的是，这只是在实验研究阶段的发现，对于人体血压的调节需要更多临床研究进一步证实，但为心血管健康维护提供了一定的科学依据。
三、对肠道的功效
决明子具有一定的润肠通便作用。这是因为决明子中含有蒽醌类等成分，这些成分可以刺激肠道蠕动，增加粪便的含水量，从而起到促进排便的效果。对于一些因肠道蠕动功能较弱等原因导致的便秘情况有一定的改善作用，但对于特殊人群如孕妇等需要谨慎对待，因为其可能对肠道的刺激作用需要根据个体情况评估。
四、对免疫系统的功效
决明子可能对免疫系统有一定的调节作用。有研究发现，决明子提取物可以影响免疫细胞的活性等。例如，它可能会增强某些免疫细胞的吞噬功能等，从而在一定程度上提高机体的免疫力。不过这方面的研究还在不断深入中，其具体的免疫调节机制以及在不同健康状况人群中的作用还需要更多的科学验证来明确。
特殊人群注意事项
1.孕妇：孕妇应避免随意使用决明子，因为其可能具有的润肠通便作用可能会对子宫产生一定的刺激，虽然目前科学研究对于其对孕妇具体影响的证据还不是非常充分，但为了安全起见，孕妇在使用决明子相关产品或含有决明子的制剂时需要咨询医生，由医生根据个体的妊娠情况等综合评估是否适合使用。
2.脾胃虚寒者：脾胃虚寒者要慎用决明子，因为决明子的寒凉性质可能会进一步损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒症状加重，如出现腹痛、腹泻等不适。这类人群如果有相关健康问题需要使用决明子相关产品，应在医生指导下，从小剂量开始尝试，并密切观察身体反应。
3.儿童：低龄儿童应避免自行使用决明子相关产品来达到所谓的保健等目的，因为儿童的身体机能尚未完全发育成熟，决明子对儿童身体的影响还不明确，如需使用相关含有决明子的药物等，必须在医生的严格指导下进行，医生会根据儿童的具体情况，如年龄、体重、健康状况等综合判断是否适用以及确定合适的使用方式和剂量等。
