吃什么补脾虚最好啊？

脾虚肾虚的症状是什么？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

脾虚肾虚主要表现为腰膝酸软，四肢乏力，易疲倦，失眠多梦，食欲不振，腹胀，腹痛等，目前这种情况建议您可以服用中药调理一段时间，缓解症状，平时要加强护理，注意劳逸结合，避免过度劳累，保持生活规律，适当锻炼，增强体质，合理膳食，避免辛辣刺激性食物，少饮酒。

小孩脾虚怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

孩子脾虚可能由多种原因引起，如饮食不规律、先天不足、久病未愈等。以下是一些建议： 1.饮食调整： 避免食用过多生冷、油腻、辛辣的食物，这些食物可能会加重脾虚症状。 适量食用一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等。 保持饮食规律，避免过度进食或饥饿。 2.生活习惯： 保证充足的睡眠，让孩子养成

孩子老清嗓子是脾虚吗？

曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

孩子老是清嗓子可能是由于脾虚造成的，但也有可能是呼吸道受到感染、炎症刺激导致的。家长应该密切观察宝宝的动态变化。平时的饮食也应该以清淡营养易消化为主。必要时可以带宝宝到医院的中医儿科检查。

女人脾虚的症状及调理的方法有哪些？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

女人脾虚会出现食欲下降、周身乏力、腹部胀满、消瘦、面色苍白、四肢发冷、畏寒等临床表现。患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗，可以改善症状。

脾虚肾虚怎么调理？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脾虚和肾虚的人需要注重平时生活中的保养。注意不能劳累，要保证充足的休息和睡眠。饮食上少吃寒凉食物，多补充蛋白质，新鲜的果蔬。注意个人卫生，尤其是经期不要接触凉水。性生活不可太过频繁，保持愉悦的心情。

脾虚肝郁吃什么食物好？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脾虚肝郁的患者，平时可以多食用一些桂圆、红枣、蜂蜜、山药、茯苓等食物，具有疏肝健脾的功效。而扁豆、薏苡仁、莲子等健脾胃的食物也可以食用。并且患者也可以多使用玫瑰花泡水喝，具有一定疏肝理气的作用。适当的食用一些萝卜、山楂、白菜、金橘等食物，也可以很好的缓解患者脾虚肝郁的情况。另外，还可以服用逍遥丸、人

4个月婴儿脾虚的症状有哪些？

曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

四个月的婴儿出现脾虚时，一般会有食欲不振、出汗多、面色苍白、体质瘦弱、嗜睡乏力、容易受到惊吓、挑食偏食、睡眠质量差等症状表现出来，病情严重时可能还会诱发胃肠道疾病的出现，应该及时采取措施进行调理。

宝宝脾虚便秘的症状有哪些？

王玉玮 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

小儿脾虚便秘会出现大便硬结、排便次数下降、哭闹不安、心脏烦躁、腹部包块以及腹痛等症状，平时应多给宝宝喂些促进消化的食物，比如香蕉、芹菜以及苹果等，还可以按摩宝宝的腹部改善便秘症状。

脾虚湿气重怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

脾虚湿气重应该加强体育运动，增强体质，促使湿气与汗液一同排出体内；同时应该改善饮食结构，避免食用辛辣刺激的食物，避免过度熬夜；适当的食用健脾祛湿的食物进行调理，如冬瓜、苦瓜、扁豆、红豆、山药、红萝卜、莲子等。

脾虚肾阳虚有什么恢复办法

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脾虚肾阳虚是中医理论中的概念，指的是脾脏和肾脏的功能虚弱。以下是一些恢复办法： 1.饮食调整： 多吃温热性食物：如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等，有助于补充体内阳气。 避免生冷食物：生冷食物会损伤脾胃阳气，应尽量少吃或不吃。 适量摄入营养：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体正常功能。 2.生

脾虚怎么调理

刘茜 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

脾虚患者大部分会有消化不良、大便比较稀、不成形、肥胖等症状，主要因为脾虚对水湿的代谢比较差所致。脾虚患者首先饮食要注意不要吃生冷的食物，尤其是冬季更要注意，以免损伤脾阳。因为中医认为脾脏喜燥恶湿，即喜欢干燥，不喜欢潮湿的东西，所以饮食要偏健脾的食物。建议脾虚患者多吃山药、芡实、莲子、茯苓等健脾化湿的食物。

治疗脾虚最快的方法

杜正光 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

目前并没有治疗脾虚最快的方法，因为每个人的症状不同、体质也不同、病因也不同，所以没有治疗脾虚的特效药。其次疾病都有一定的恢复过程，脾虚的患者除了药物治疗之外，还需要进行饮食调理。所以建议患者去专科医院找专业的医生，根据自身的具体情况进行针对性的治疗。

宝宝咳嗽痰多是脾虚吗

尹丹 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

孩子在咳嗽的时候通常会伴有咳痰，从中医来讲，痰和脾关系最为密切，因为脾是气血生化之源，有代谢水液的功能，当脾的功能失调的时候，水液代谢受到影响，水液就可以聚湿成痰。有了痰以后，肺功能不足，速降、升发的功能不好的时候，痰才可以上到肺，叫肺储痰，脾为生痰之源，肺为储痰之器，当脾的功能和肺的功能都受到影响的时候，孩子才可以表现出来咳嗽咳痰。从这

脾虚胃火大怎么调理

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

脾虚的患者，可以选择口服参苓白术散来进行治疗，胃火旺盛的患者可以选择口服大黄清胃丸来进行治疗，患者在治疗时尽量选择到专业的医院，去中医科进行望闻问切，中医会根据患者症状、症型来进行判断，然后对症治疗，由于这两种中成药从功效上并不冲突，可以放在一起服用。

肾虚脾虚怎么调节

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾虚和脾虚患者会出现怕冷、怕寒、四肢倦怠、食欲不振、消化不良、大便稀溏等症状，可以口服中药进行调理，改善症状，也可以选择中医针灸，能够达到很好的临床疗效。脾虚最常见的症状表现为舌体胖大有齿痕，大便不成形。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，口服中药调理脾胃，温补肾阳，可以口服金匮肾气丸。

肝旺脾虚的症状有哪些表现

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

肝旺脾虚的症状：第一、出现胸胁胀闷、嗳气食少，尤其在情绪紧张或者抑郁情况下出现腹痛腹泻，还会造成腹中雷鸣、舌淡红、脉弦。第二、出现厌食症、食欲不振、便溏，女性会表现没有月经或者月经不调。另外有失眠、注意力不集中、舌苔白腻等。应该根据症状采取中药治疗或者针灸治疗。