稍微动一下就心跳快的常见原因包括缺乏运动、贫血、甲状腺功能亢进症、心脏疾病等。
1.缺乏运动
长期久坐、体力活动少，心脏功能未得到充分锻炼，心肌收缩力较弱。轻微运动时，心脏需通过加快跳动来满足身体对氧气和能量的需求，导致心率显著上升。
2.贫血
血红蛋白不足时，血液携氧能力下降，身体组织缺氧。运动时，为补偿氧气供应，心脏需加速泵血，引发心跳加快，常伴面色苍白、乏力、头晕。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会提高基础代谢率，使交感神经持续兴奋，心脏对运动刺激的敏感性增强，轻微活动即可出现心悸、手抖、体重下降。
4.心脏疾病
如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病或心律失常，心脏功能受损，运动时无法有效调节供血，导致心跳代偿性加快，可能伴胸闷、胸痛。
