急性心肌梗死进行运动康复包括早期床上活动、床旁活动、逐渐增加运动量、注意运动限制、定期康复运动等。
1.早期床上活动
急性心肌梗死介入术后1-3天,可在床上进行简单的四肢活动,如屈伸手指、脚趾,转动腕关节、踝关节等,促进血液循环,防止血栓形成。
2.床旁活动
术后3-4天,根据患者体力情况,可以下床进行床旁活动,如站立、床边走动等。活动时要注意控制强度,心率不低于50次/分钟且不高于120次/分钟,不出现不适症状,心电图没有缺血改变。
3.逐渐增加运动量
根据患者体力恢复情况,逐渐增加运动量。可以从每天短时间的床旁活动开始,逐渐延长活动时间和增加活动强度,如进行室内散步等。合并心力衰竭的患者建议5-10天后下床活动,活动时需要家属陪同,确保安全。
4.注意运动限制
介入治疗术后1月内,手术上肢不能提重物,股动脉入路患者不能久蹲或频繁下蹲,要控制下肢运动幅度,避免影响手术部位恢复。
5.定期康复运动
出院后在医务人员帮助下制定个体化运动方案,安排患者定期进行康复运动,如参加心脏康复课程等。通过系统的康复运动,促进心脏功能恢复,减少深静脉血栓形成等并发症的发生。
















