吃菠萝后胃疼，可通过停止食用、饮用温水、食用碱性食物、药物治疗、就医治疗等方法缓解。
1.停止食用
立即停止食用菠萝，以免加重胃疼。
2.饮用温水
喝一些温水，可以缓解胃部不适，稀释胃酸，减轻胃疼。
3.食用碱性食物
吃一些碱性食物，如苏打饼干、馒头等，可以中和胃酸，缓解胃疼。
4.药物治疗
如果胃疼严重，可以服用一些药物，如奥美拉唑、多潘立酮片等。这些药物可以抑制胃酸分泌，缓解胃疼。
5.就医治疗
如果胃疼持续时间较长，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、老人、儿童等，如果出现胃疼症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，有些人可能对菠萝过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。如果出现这些症状，应立即就医，进行治疗。
总之，吃了块菠萝后胃疼得厉害，应采取相应的措施缓解胃疼。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在食用菠萝时，应适量食用，避免过量食用。
