58岁人群正常血压范围为收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg。
血压分级标准
正常血压：收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg；正常高值：收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg；高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。此标准适用于58岁普通成年人，老年人群需结合基础疾病调整目标。
老年前期血压特点
58岁接近老年前期，动脉硬化逐渐加重，易出现单纯收缩期高血压（收缩压升高、舒张压正常或偏低）。需注意：收缩压轻度升高（140-159mmHg）可能无明显症状，但长期可增加心梗、中风风险，建议结合血脂、血糖等综合评估心血管风险。
特殊人群控制目标
合并糖尿病/慢性肾病者，建议血压控制在＜130/80mmHg；合并心衰、冠心病或肾功能不全者，目标可更严格（如＜120/70mmHg）。药物选择需遵医嘱（如ACEI类：依那普利；利尿剂：氢氯噻嗪），不可自行调整剂量。
规范测量方法
血压异常常因测量误差导致：需安静休息5-10分钟，坐位测量，袖带覆盖上臂1/2-2/3，取坐位测量值（多次测量取均值）。避免情绪激动、运动后立即测量，建议非同日3次测量异常后确诊。
日常血压管理建议
低盐饮食（＜5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI＜24）、戒烟限酒。建议家庭自测血压（每周1-2次），记录波动趋势，每3-6个月体检监测心血管风险因素，必要时及时干预。
