宝宝身高预测常用遗传潜力推算法（父母身高公式）、骨龄检测（TW3/TW4法）及综合环境因素评估，其中骨龄法为科学金标准，需由专业医师操作。
遗传潜力推算法
遗传是身高的基础影响因素（占70%作用），经典公式为：男孩成年身高=(父高+母高+13)/2±5cm，女孩=(父高+母高-13)/2±5cm（如父母身高175/165cm，男孩遗传潜力约174±5cm，女孩约167±5cm）。该方法仅反映遗传上限，需结合后天因素调整。
骨龄检测法
骨龄（骨骼成熟度）通过左手腕骨X线片评估，采用TW3/TW4国际标准法。其原理是骨骼骨化中心出现与融合时间与年龄正相关，临床验证误差<3cm，优于遗传公式。需由医师阅片，骨龄落后提示生长空间大，超前提示性早熟风险。
病理性矮小特殊预测
生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等患儿，需结合血清IGF-1、生长激素激发试验等指标。此时遗传公式无效，如GH缺乏患儿骨龄常落后2-5岁，需内分泌科专项评估，避免延误诊断。
环境因素调节作用
营养（每日蛋白质≥1.5g/kg、钙1000mg）、睡眠（22点前入睡）、运动（每日1小时纵向运动）显著影响遗传潜力。如营养缺乏致生长激素合成不足，睡眠不足使夜间分泌减少30%，环境干预可提升遗传潜力5-10cm。
特殊人群注意事项
早产儿：按矫正月龄（实际月龄-早产月数）评估骨龄；
肥胖儿童（BMI>25）：骨龄常超前，预测值需下调5%；
慢性病（哮喘/肾病）患儿：每3个月监测身高增长速率（<5cm/年需排查），联合治疗原发病。
（注：以上预测均需由儿科医师结合临床综合判断，不可仅凭公式自行决策。）
