发布于 2026-11-11
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1岁宝宝拉稀需及时调整饮食并补充水分，观察症状变化，必要时就医。若腹泻持续超过24小时或伴随脱水、发热等，需立即寻求专业医疗帮助。
生理性腹泻：常见于6个月内婴儿，表现为大便次数增多但量少、无黏液血丝，宝宝精神食欲正常，添加辅食后多可改善。
病理性腹泻：若出现大便呈水样/黏液状、带血丝、发热（体温≥38℃）、频繁呕吐、尿量减少等症状，需警惕感染或过敏等问题。
及时补充水分：按宝宝体重计算，每腹泻1次需额外补充50~100ml口服补液盐（ORS，预防脱水），少量多次喂服。
调整饮食结构：暂停油腻辅食，可继续母乳/配方奶喂养；辅食可改为米粉、粥类等易消化食物，避免生冷、高纤维食物。
益生菌：可在医生指导下服用含双歧杆菌、布拉氏酵母菌的制剂，帮助恢复肠道菌群平衡（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
蒙脱石散：仅在医生评估后短期使用，需与益生菌间隔2小时以上服用，避免吸附有益菌。
腹泻持续超过3天无改善，或24小时内排便次数＞8次；
出现口唇干燥、哭时无泪、尿量明显减少等脱水表现；
大便带血、黏液或呈淘米水样，伴随发热（＞38.5℃）。
参考文献：
[1]中华医学会儿科学分会消化学组.中国婴幼儿腹泻病诊疗指南(2019年版)[J].中华儿科杂志，2019，57(10)：729-733.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：105-112.
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