牙神经痛快速止痛需结合非药物干预与药物辅助，以临时缓解疼痛并降低病情进展风险。以下分点说明关键措施：
一、非药物干预措施。1.局部冷敷：使用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷于患侧面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复。低温可收缩局部血管，减少神经传导，缓解疼痛，但需隔着薄毛巾避免冻伤，单次敷用不超过20分钟。2.避免刺激患牙：暂停使用患侧咀嚼，避免冷热、酸甜、坚硬食物接触患牙，减少牙髓神经末梢受刺激，同时防止食物残渣嵌塞加重炎症。3.按压穴位：可尝试按压合谷穴（手背虎口处），以拇指按压3~5分钟，通过神经反射缓解疼痛，力度适中，孕妇需避免按压合谷穴以防刺激子宫收缩。
二、药物止痛方法。疼痛剧烈时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚。注意年龄禁忌：6个月以下婴儿禁用对乙酰氨基酚，12岁以下儿童避免自行使用布洛芬，孕妇及哺乳期妇女优先选择对乙酰氨基酚（需遵医嘱）。肝肾疾病患者慎用非甾体抗炎药，用药期间观察有无皮疹、胃肠道不适等不良反应。
三、特殊人群注意事项。儿童需避免自行用药，优先就医排查病因；老年人合并高血压、糖尿病时，药物止痛需咨询医生；妊娠期女性若疼痛影响生活，需在牙医指导下选择安全药物。
四、紧急就医提示。若疼痛持续超过24小时、伴随面部肿胀或发热，需立即就诊，通过牙科检查明确是否为牙髓炎或根尖周炎，必要时进行根管治疗等专业处理，避免病情恶化。
