怀孕初期因激素变化及口腔卫生不佳易诱发或加重牙痛，需优先就医明确病因，同时采取温和护理措施缓解症状，避免自行用药。
一、紧急临时缓解措施
疼痛剧烈时可用冰袋或冷毛巾冷敷面部（每次15-20分钟，间隔1-2小时），减轻局部肿胀；用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）轻柔漱口，每日3-4次，每次含漱30秒后吐出；避免冷热、酸甜及坚硬食物刺激，暂时用健康侧咀嚼，减少疼痛触发。
二、明确疼痛根源
牙痛可能源于：①龋齿（牙洞深达牙本质或牙髓），表现为冷热刺激痛；②牙髓炎（自发性剧痛、夜间加重、放射至头部）；③智齿冠周炎（牙龈红肿溢脓、张口受限）；④牙周炎（牙龈红肿出血、口臭）。需通过口腔检查及X光片（孕期可局部防护）明确病因，避免盲目止痛延误治疗。
三、及时规范就医
妊娠12周内是胎儿器官形成关键期，需尽早到正规医院口腔科就诊。医生会在局部麻醉下清除龋坏组织、引流脓液，必要时进行充填治疗或根管治疗（孕早期操作轻柔，避免过度刺激），防止炎症扩散引发感染风险。
四、严格遵医嘱用药
孕期禁用甲硝唑、替硝唑（FDA妊娠C类，早期可能致畸）、布洛芬（妊娠晚期禁用）；必要时可短期使用对乙酰氨基酚（FDAB类，单次≤500mg，每日≤2000mg），用药前必须经产科医生评估，口腔科医生开具处方。
五、日常口腔维护
每日早晚用软毛牙刷（含氟牙膏）刷牙，配合牙线清洁牙缝；孕期每2周进行1次牙龈按摩（指腹轻揉牙龈30秒）；妊娠中期（13-27周）建议进行口腔检查，提前处理龋齿、牙结石等隐患，降低孕期牙痛风险。
