民福康>科普视频 >三甲科主任 >怀孕能吃鸡爪吗
首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
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怀孕可以吃鸡爪,鸡爪含有一定的蛋白质、矿物质以及微量元素,且脂肪含量低,很适合孕妇进食。
但是在怀孕期间最好不要吃小包装的食品,其中除了有高钾、高钠高盐之外,并没有给提供人体实际上需要的营养物质。
平时可以到市场上买新鲜的鸡爪,自己进行烹饪,在进食前一定要充分清洗,避免病原微生物进入身体,引起不必要的伤害。在烹制过程当中一定要煮熟煮透,对胎儿造成不良影响。
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