滑倒致手臂疼痛需即刻制动休息并细致观察疼痛部位等症状，72小时内对疼痛部位冷敷，怀疑骨折用木板等简单固定且力度适中，出现疼痛持续不缓解等情况要尽快就医儿童需密切观察异常及时就诊。
一、初步评估与紧急处理
1.即刻制动休息：滑倒致手臂疼痛后应立刻停止活动，找合适位置坐下或躺下，让受伤手臂保持相对静止状态，避免因继续活动使损伤加重，比如不要随意晃动或用力屈伸受伤手臂。
2.初步症状观察：细致查看手臂疼痛的具体部位、有无肿胀、皮肤外观是否异常、手臂能否正常活动等。若发现手臂明显畸形、剧烈疼痛且活动严重受限，需高度警惕骨折等严重损伤。例如手臂呈现不正常的弯曲或扭曲形状，就要格外留意。
3.急性期冷敷：在受伤后的72小时内，可使用冰袋或冷毛巾对疼痛部位进行冷敷，每次冷敷时长控制在15-20分钟，间隔1-2小时可重复冷敷。冷敷能通过降低局部温度，收缩血管，减轻肿胀和疼痛。但给儿童冷敷时，要注意用毛巾等包裹冰袋，避免直接接触儿童皮肤造成冻伤，因为儿童皮肤较为娇嫩。
二、后续处理及就医指引
1.简单固定处理：若怀疑有骨折等情况，可选用木板、硬纸板等对受伤手臂进行简单固定，固定范围要超过受伤部位上下两个关节，固定力度需适中，保证既能起到固定作用，又不影响手臂血液循环。老年人骨骼强度相对较弱，滑倒后更易骨折，固定时要更加小心谨慎，固定物要稳固。
2.及时就医情形：出现下列情况需尽快前往医院就诊，像手臂疼痛持续不缓解甚至逐渐加重、肿胀范围迅速扩大、皮肤淤青范围明显增大、手臂畸形愈发明显、手指有麻木感或手臂活动严重受限等。这些情况可能意味着存在骨折、韧带严重损伤或神经血管受损等状况，需要专业医生通过X线、CT等检查来明确诊断并进行相应治疗。儿童发生滑倒后手臂疼痛时，由于其表述能力有限且骨骼发育有特殊性，更要密切观察症状变化，一旦有异常表现应及时就医，排查是否存在骨骺损伤等特殊问题。
