医院治疗高血糖以综合管理为核心,通过饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测及健康教育相结合的个体化方案,实现血糖平稳控制。
饮食控制是基础,需在营养师指导下制定低升糖指数食谱,控制总热量与碳水化合物比例(占每日热量50%-60%),增加膳食纤维(蔬菜、全谷物),适量摄入优质蛋白(鱼、禽、豆制品),减少精制糖与反式脂肪。老年患者需调整餐次,避免低血糖。
规律运动可提升胰岛素敏感性,建议每周≥150分钟中等强度有氧运动(快走、游泳),结合2-3次抗阻训练(哑铃、弹力带),餐后1小时运动为宜。合并严重并发症者需医生评估后选择低强度运动,避免空腹运动。
药物治疗根据病情选择方案:2型高血糖首选二甲双胍,单药不佳时联用SGLT-2抑制剂(如达格列净)或GLP-1受体激动剂(如司美格鲁肽);1型或严重高血糖需胰岛素治疗。孕妇、肝肾功能不全者需避免特定口服药,优先胰岛素。
定期监测血糖至关重要:空腹及餐后2小时血糖每周至少3天,每3个月检测糖化血红蛋白(HbA1c)。糖尿病肾病或孕妇需增加夜间/餐前监测,预防低血糖。
健康教育与心理支持不可忽视:医院通过讲座、手册指导患者认知疾病,心理疏导缓解焦虑。儿童青少年需家长参与教育,培养自我管理能力,特殊人群(如老年痴呆患者)需家属协助监测。



















