广东省妇幼保健院 妇科
月经来了肚子疼可以通过热敷、饮食调理、药物治疗等来处理。
1.热敷
用热水袋或热毛巾敷在下腹部,温度以感觉舒适为宜。热敷能促进腹部血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛,从而减轻疼痛。
2.饮食调理
经期避免食用生冷、辛辣、刺激性食物,如冰淇淋、辣椒等,这些食物可能加重痛经。可多喝热水、红糖姜水,起到温暖子宫、活血化瘀的作用。
3.药物治疗
若疼痛较为严重,可在医生指导下服用止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,能有效抑制前列腺素合成,减轻疼痛。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院